“어제 점심 뭐 먹었더라?”, “왜 이걸 여기 뒀지?”단순한 건망증이라고 넘겼던 이 행동이, 치매의 시작일 수 있습니다.고령화 시대에 접어든 지금, 치매는 누구에게나 찾아올 수 있는 질환이 되었습니다. 하지만 다행히도, 조기에 발견하고 예방하면 진행을 늦추거나 막을 수 있는 병이기도 합니다.이 글에서는 치매 초기 증상과 예방을 위한 일상 실천법을 구체적으로 알려드립니다.지금부터라도 나와 가족의 뇌 건강을 지키는 습관, 함께 만들어보세요. 치매는 단순한 기억력 저하가 아닙니다치매는 뇌세포가 손상되면서 기억력뿐만 아니라 판단력, 언어능력, 시간·장소 인식력까지 전반적으로 저하되는 퇴행성 뇌 질환입니다.대표적인 유형은 알츠하이머형 치매로, 전체 환자의 약 70%를 차지합니다.최근엔 60세 이전에 발병하는 ..